A naplóírás egyfajta érzelmi kiengedés, ami csökkenti a stresszt, szorongást, és segít az érzelmek kezelésében. A rendszeres írás segítségével megfogalmazhatunk célokat, és azonosíthatjuk a visszatérő mintákat vagy kihívásokat, melyeket életünk bizonyos területein észlelünk.
A Hogy vagyok? egy 224 oldalas, kemény borítású, 50 kérdésből és 30 db motivációs idézetből álló napló.
A gondolatébresztő kérdések és idézetek segítségével, mindenkinek lehetősége lesz őszintén szembenézni önmagával és kiírni magából a legbelsőbb gondolatait.
A napló célja, hogy jó érzés legyen kitölteni, nézegetni és visszaolvasni is.
Méret: 18x25 cm
ISBN: 978-615-01-8874-4
Szállítási módok, és árak
GLS Futárszolgálat
Fizetési lehetőség: Előreutalás, Bankkártya
Szállítási díj
0 Ft - 20.000 Ft -ig /1.990 Ft/20.0001 - 999.9999 -in /Ingyenes/
Tulajdonság | Érték |
---|---|
Méret | 18x25 cm |